Retrouvez une sélection de recettes adaptées aux personnes atteintes de MICI (maladies inflammatoires chroniques de l’intestin). Du petit-déjeuner sans gluten, au brunch, jusqu’au goûter sans fodmaps et l’apéro sans gluten, retrouvez une large gamme de recettes complètes et adaptées à tous les régimes. Nos recettes sont soigneusement élaborées pour répondre aux besoins des personnes souffrant de MICI (maladies inflammatoires chroniques de l’intestin) et, ainsi, faciliter la digestion de chaque intestin fragile. Vous retrouverez le plaisir de déguster un petit-déjeuner sans gluten, de réaliser un brunch entre amis, en passant par le bonheur de retrouver un goûter sans fodmaps sans douleurs !
Faire ses pancakes sans gluten avec de la farine de riz La farine de riz est une excellente alternative à la farine de blé pour les personnes atteintes d’intolérance ou d’allergie au gluten. Elle permet de réaliser de nombreuses préparations comme les crêpes, les gaufres et bien sûr les pancakes. Voici une recette de pancakes […]
Qu’est-ce que le porridge ? Le porridge est une préparation culinaire originaire d’Écosse qui repose sur la cuisson de flocons d’avoine dans de l’eau ou du lait. Au fil des années, cette recette traditionnelle a conquis le monde entier grâce à ses qualités nutritionnelles et à sa versatilité. En effet, le porridge à l’avoine peut […]
Si vous êtes à la recherche de la recette des cakes parfaits pour un apéro sans gluten réussi, vous êtes au bon endroit. Ici, nous vous proposons une option de cakes sans gluten à la feta et à la courgette. Parfait en été comme en hiver, ces cakes sauront se faire apprécier par le plus […]
