Petit-dej sans gluten

Si vous cherchez une recette à base de graine de chia gourmande et rapide à préparer, optez pour la recette du chia pudding. En effet, cette recette de petit-déjeuner à effectuer la veille va vous sauver la vie le matin ! Vous n’aurez plus qu’à ajouter les fruits sur le chia pudding.Ce petit-déjeuner sans fodmaps […]

31 mars 2025

Par Anais B.

Recette du porridge sans lactose chocolat banane

Qu’est-ce que le porridge ? Le porridge est une préparation culinaire originaire d’Écosse qui repose sur la cuisson de flocons d’avoine dans de l’eau ou du lait. Au fil des années, cette recette traditionnelle a conquis le monde entier grâce à ses qualités nutritionnelles et à sa versatilité. En effet, le porridge à l’avoine peut […]

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